חופש בתנועה

טיפול רגשי

טיפול הוא מפגש אנושי בין המטפל והמטופל היוצאים יחד למסע של חיפוש וגילוי.

בטיפול בתנועה או בטיפול בתנועה ובצבע

נצא למסע יחד לחיפוש וגילוי של עולמך הפנימי,

לברר ולנוע את בחירותייך ודפוסייך את קשרייך והעדפותייך.

נפגוש את ההווה והעבר. יתאפשר לך להיפתח לתהליכים של חיזוק הדימוי הגופני- נפשי, תוכלי להתיידד עם הגוף והתנועה, ולבטא עצמך במרחב בטוח ללא שיפוטיות. 

מיועד לחיזוק דימוי גוף, חיזוק דימוי עצמי, להתמודדות עם חרדות דיכאון, מעברים ומשברים בחיים, התמודדות עם טראומות ועוד...

טיפול בתנועה - טיפול פסיכותרפויטי כאמצעי ליצירת שינוי והתפתחות רגשית גופנית, ליצירת חיוניות וחיבור לכוחות המרפאים של גוף - נפש ומתן כלים להפחתת מתחים הנצברים בגוף.

מטרתו לספק הקלה רגשית, רווחה נפשית וגופנית ושיפור יכולת התפקוד. התהליכים המתרחשים בטיפול מאפשרים העלאה למודעות של רגשות, תחושות, מחשבות, זיכרונות ומאפשרת רכישת כלים יעילים להתמודדות עם אתגרים ומשברים. 

בטיפול בתנועה תוכלי להרחיב את הנגישות לכוחות הפנימיים שלך , לתת ביטוי לרגשותייך, לשחרר את גופך ונפשך ממתחים. תוכלי לנוע את סיפור החיים שלך, להבין את הבחירות והמאווים שלך. להתבונן ולגלות מה מעכב ומה מאפשר התפתחות ושינוי בחייך.

בטיפול נצא למסע משותף להכיר ולהבין את עולמך הפנימי, ואת המפגש גוף – נפש עבורך.

בתהליך זה תוכלי לפגוש ולפתח את כוחות הריפוי העצמי דרך מפגש משותף עם התנועה, תחושות גוף ומילים.

תוכלי לרכוש כלים לריפוי ושינוי ,ליצור חיים בריאים ומאושרים יותר. תוכלי לשלב כלים כמו מיינדפולנס בחיי היום יום. 

הטיפול מתקיים במרחב נעים באווירה לא שיפוטית, מכילה ותומכת.

התוכנית הטיפוליות נקבעת ומותאמת לכל אחת על פי צרכיה ורצונותיה.

דרך העבודה משלבת בין מילים לבין אומנויות שונות :

תנועה, מיינדפולנס,  מוזיקה, קול, דמיון מודרך, אומנות, צבע, דרמה ועבודה על נשימה.

טיפול בתנועה בשילוב צבע- טיפול המשלב עקרונות מטיפול בתנועה ואלמנטים משיטתו של ד"ר ג'ורג שטרן של טיפול בצבע.  

הטיפול ניתן באופן יחידני, זוגי או קבוצתי.